ça se fait ? oui.
Facilement ? euh... tout dépend de ce que tu juges "facile"
Bon, en gros, il faut quand même avoir des chtites notions de Linux, mais on peut essayer :
* booter sur un live-cd (peu importe lequel, du moment qu'il contien grub... le live-cd d'Ubuntu fera l'affaire)
Le laisser démarrer jusqu'au bout
EDIT : raté, grub ne figure pas sur le live-CD d'Ubuntu

donc il faut soit l'installer ensuite (à condition que le PC soit connecté à internet :
apt-get install grub), soit utiliser plutôt Knoppix.
* ouvrir un terminal de ligne de commande
* se connecter en root (comande "
sudo -s" avec ubuntu, "
su" avec Knoppix)
* taper la commande
grub
Dans le mini-shell de grub:
* Taper "
find /boot/grub/stage1": rechercher ce fichier sur toutes les partitions.
* Taper "
root (hd0,0)" (remplace éventuellement "(hd0,0)" par le résultat de la commande précédente).
* Taper "
setup (hd0)" (éventuellement "(hd1)" si le résultat du "find" est "(hd1,x)").
* Taper "
quit" pour sortir de Grub.
* redémarrer le PC (
reboot).
Normalement, là, tu dois au moins pouvoir rebooter sur Linux. Si le gestionnaire de démarrage ne te propose que Linux et pas Windows, alors il faudra rééditer le fichier
/boot/grub/menu.lst une fois connecté sur Ubuntu, en adaptant
cet exemple.
PS : si t'as besoin d'aide en live au moment où tu t'y mets, laisse moi ton msn par MP, des fois que je sois dispo à ce moment là