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Santé/beauté/art de vivre

Soggan
S.O.G.G.A.N.: Synthetic Organism Generated for Galactic Assassination and Nullification (¯`·.__Team_GrOssE_NoUiLlE__.·´¯)

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  Posté le 21 juin 2004 - 23 h 30 m 23 s
Reprise du message précédent :

en parlant de ça, chaque année j'ai une bonne 50 aine de guepes bourrées qui volent n'importe comment autour du prunier :razz:



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alkinoos
Crétins des Alpes

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  Posté le 22 juin 2004 - 15 h 48 m 06 s


Le 21 juin 2004 à 23 h 30, Soggan a écrit :
en parlant de ça, chaque année j'ai une bonne 50 aine de guepes bourrées qui volent n'importe comment autour du prunier :razz:

Je savais bien que c'etait un repere d'alcolos chez Sogginet! :D



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baby
ex-chercheuse d'emploi :-) - de l'autre côté du miroir !

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  Posté le 22 juin 2004 - 15 h 57 m 42 s
ben moi, je suis tres contente de moi (comme d hab quoi :D ) : je n ai pris que 9 kg depuis le debut de ma grossesse et j accouche ds un mois. Je suis quasi sure de ne pas prendre le meme nbre de kilo que pour mon 1er bb : 23 ....
Qui dit mieux parmi les minettes ou les conjoints qui ont deja des enfants ?

Mais je confirme qu apres avoir eu des enfants, on n a plus tout a fait le meme corps qu avant, surtout qd on a du mal a perdre les kilos qu on a pris :si:
Par contre, on apprend a se regarder differemment et a s accepter, version plus mature ds sa tete et ds son corps aussi.
Et puis fo pas croire, on est qd meme pas completement informe :D
Et c est la que le regard du compagnon est tres important, pdt et apres la grossesse : on s accepte bcp mieux si on est regarde par des yeux amoureux , plutot que par un regard genre "ouh la grosse vache, c est ma femme ca ????"



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vale56
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  Posté le 22 juin 2004 - 16 h 10 m 15 s
9 kg ..oui c est chouette !!! moi pour les 2 j ai joué les baleines !!! :D :D je sais plus style 1 20 aine de kilos la première et 16 la seconde ....... :hot: :hot: :lol:

pour le reste ça dépend des "natures" mais il faut compter 1 an sur pour que le corps reprennent ses "marques".... :roll: :roll:

je sais par ex qu en allaitant (pas très longtemps) la première, j ai fondu beaucoup plus vite .mais bon... j étais plus jeune aussi ..... :roll: :roll: (rappel mes filles ont 10 et 4 ans) ...

pour le reste courage..... :) et messieurs : un peu d intelligence et de tendresse sont de mises dans ces moments la !!! :)


Message édité 1 fois, la dernière par vale56 le 22 juin 2004 - 16 h 10.

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baby
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  Posté le 22 juin 2004 - 16 h 12 m 36 s
d accord avec toi sur tous les points :mouton:



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alkinoos
Crétins des Alpes

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  Posté le 22 juin 2004 - 16 h 13 m 39 s
Bon, ben la semaine prochaine, Briseis passe la 1ere echo (elle en sera a 12 semaines)



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baby
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  Posté le 22 juin 2004 - 16 h 16 m 40 s
super, ca se passe bien ? pas trop malade - je parle d elle, pas de toi :) ?



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alkinoos
Crétins des Alpes

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  Posté le 22 juin 2004 - 16 h 20 m 06 s


Le 22 juin 2004 à 16 h 16, baby a écrit :
super, ca se passe bien ? pas trop malade - je parle d elle, pas de toi :) ?

Et bien ca va plutot bien! Elle ne vomit pas, mais elle bien crevee d'autant plus qu'elle passe l'oral du CAPES dans 3 semaines...Sinon, elle se pose beaucoup de questions...donc pour l'instant, dans les pbs, il y a beaucoup de psychologique!



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baby
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  Posté le 22 juin 2004 - 16 h 27 m 59 s
je crois que c est normal et meme plutot sain, de se poser bcp de questions.
Ca serait triste et meme inquietant d etre completement indifferente ds des circonstances comme ca !
En plus, les variations hormonales y sont pr beaucoup, perso au debut de ma grossesse, je pleurais pr un rien, genre des qu on haussait le ton sur moi ou qu on me disait un truc qui me plaisait pas !
C est vrai qu on est bcp plus sensibles et que c est aussi une grande etape ds la vie perso, apres les choses ne seront plus jamais pareilles et ca a qchose d effrayant qd on realise ca.

Heureusement, la nature est bien faite, les choses se mettent en place d elle meme au fil du tps (fo y mettre du sien, c est sur) et on apprend a vivre a 3 , puis a 4, voir a plus !



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alkinoos
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  Posté le 22 juin 2004 - 16 h 36 m 55 s
Sa derniere phobie: ne pas etre enceinte... :roll:



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vale56
RAS LE BOL !!!

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  Posté le 22 juin 2004 - 16 h 51 m 48 s
ne t inquiètes pas il y en aura d autres ..... :)

je me souviens d une crise que j avais fait, alors que j étais enceinte de 3 mois de ma 1ère fille, parce que la chambre du bébé n était pas prête !!!!

avec les larmes et tout .......à table avec mes parents !!! le futur papa était effondré :D et mes parents morts de rire !!!!! :lol: :lol:

ceci étant une crise parmi d autres .... :D :lol: :lol:

les 9 mois de grossesse sont bien utiles psychologiquement aux 2 futurs parents comme le dit baby....... :)


Message édité 1 fois, la dernière par vale56 le 22 juin 2004 - 16 h 52.

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Petit_PimoOosE
rsqrtps & pshufb

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  Posté le 28 juin 2004 - 20 h 54 m 56 s
Rha vous n'auriez pas un truc pour arrêter la croissance des poils ? Comme un Pétrole-âne à l'envers.. Parce que l'autre jour, j'ai croisé un orang-outang et il était vert de jalousie ! À 21 ans, ça craint...

Évidemment, je veux garder mes cheveux quand même :D



Huile de fraise.

Soggan
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  Posté le 28 juin 2004 - 21 h 23 m 41 s


Le 28 juin 2004 à 20 h 54, Petit_PimoOosE a écrit :
Rha vous n'auriez pas un truc pour arrêter la croissance des poils ? Comme un Pétrole-âne à l'envers.. Parce que l'autre jour, j'ai croisé un orang-outang et il était vert de jalousie ! À 21 ans, ça craint...

Évidemment, je veux garder mes cheveux quand même :D
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Petit_PimoOosE
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  Posté le 28 juin 2004 - 21 h 29 m 21 s


Le 28 juin 2004 à 21 h 23, Soggan a écrit :
GRand mère : La merde de pigeon :jap:

pour cacher la laine ?



Huile de fraise.

Soggan
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  Posté le 28 juin 2004 - 21 h 31 m 28 s


Le 28 juin 2004 à 21 h 29, Petit_PimoOosE a écrit :


Le 28 juin 2004 à 21 h 23, Soggan a écrit :
GRand mère : La merde de pigeon :jap:

pour cacher la laine ?

Ca empêche le poil de pousser :jap:

C'est connu dans mon pays :jap:



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Atulya


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  Posté le 29 juin 2004 - 22 h 56 m 18 s


Le 28 juin 2004 à 20 h 54, Petit_PimoOosE a écrit :
Rha vous n'auriez pas un truc pour arrêter la croissance des poils ? Comme un Pétrole-âne à l'envers.. Parce que l'autre jour, j'ai croisé un orang-outang et il était vert de jalousie ! À 21 ans, ça craint...

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Sol1: Pour les jambes, t'as toujours la methode cycliste...: épilation (apres faut assumer)
Sol2: Tu te tonds tout le corps, mais faut savoir que c'est pas definitif et quand ca repousse... ca pique!
Sol3: Je crois que la croissance des poils est lie au taux de testosterone (pas sure).
(c'est juste le debut de solution, apres pour reguler la testotruc... )
Sol 4 : Tu restes comme tu es! Les poils, c'est pas si inutile que ca! Au moins on n'a pas froid l'hiver!!!
Petit truc : vois le cote positif de la chose, t'aurais pu etre une fille avec plein de poils, et ca le fait moins!
PS dico : L'exces de poils ca s'appelle l'hirsutisme.
PS sur la merde de pigeon : apres tu risques d'avoir des problemes d'odeur quand meme....



(¯`·.__[T3aM.3xPatRi3s©]__.·´¯)

Soggan
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  Posté le 30 juin 2004 - 13 h 04 m 06 s


Le 22 juin 2004 à 15 h 48, alkinoos a écrit :


Le 21 juin 2004 à 23 h 30, Soggan a écrit :
en parlant de ça, chaque année j'ai une bonne 50 aine de guepes bourrées qui volent n'importe comment autour du prunier :razz:

Je savais bien que c'etait un repere d'alcolos chez Sogginet! :D

Non. Mais ca peut le devenir :D



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chrido
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  Posté le 30 juin 2004 - 14 h 09 m 48 s

J’encourage vivement ceux qui se préoccupent un minimum de leur alimentation ou plus généralement de leur santé à lire les livres de Thierry Souccar, principalement :

Le programme de longue vie.

Santé, mensonge et propagande.


Quelques articles intéressants sur son site http://www.thierrysouccar.com/




PLAIDOYER POUR UN MC DO
Or donc, Satan débarqua sur Terre un jour d'avril 1955, prit un pseudonyme - Ray Kroc - de vendeur de cravates et ouvrit à Des Plaines, Illinois, USA, un restaurant à l'enseigne suggestive : une fourche dorée en forme de M. M comme malédiction, M comme McDonald's, le patronyme passe-partout dont il baptisa son ouvrage, histoire de brouiller les pistes. Depuis cette date, les pires fléaux déciment le pays. Alourdis par leurs triple mentons, essoufflés par leurs artères bouchées, claudiquant sur leurs jambes variqueuses, les Américains ne sont plus que l'ombre des robustes pionniers qui conquirent le Nouveau Monde. Et voici que l'oeuvre de Satan menace de gâter le Saint des Saint, infecter le Graal, bref, subjuguer la Bouffe française.


Telle est en substance l'histoire que nous racontent les nutritionnistes français, en appelant à la mobilisation de la Sainte fourchette, la Djihad des estomacs. " Il faut rejeter le modèle nord-américain, martelait récemment le Pr Pierre Louisot (INSERM). Les Etats-Unis sont effectivement le pays du désastre métabolique et de toutes les hérésies alimentaires. Par conséquent, en devenant leur contre-exemple, nous avons des chances d'aller dans la bonne direction ! " L'émoi des nutritionnistes s'explique par deux chiffres : si le surpoids touche un français sur trois, il affecte plus d'un Américain sur deux, avec sa cohorte d'accidents de santé qui raccourcissent la vie. La fast-bouffe n'est pas seule visée par les spécialistes de nutrition, pas plus que McDonald's en particulier, mais l'une et l'autre sont emblématiques de ce " modèle américain " contre lequel nous sommes appelés à dresser un nouveau mur de l'Atlantique. Aussi paradoxal que cela paraisse, on peut trouver des vertus à l'explosion des restaurants de fast-food. Pour une somme modique, ils offrent à tous, étudiants, chômeurs, petits revenus, la possibilité de faire un repas chaud décent - et là est peut-être la racine du " désastre métabolique " évoqué plus haut, on y reviendra. Il y aurait donc une fonction sociale du fast-food. Une étude française de 1998 montre que celles et ceux dont les revenus ne dépassent pas 4 000 F mensuels fréquentent plus souvent les fast-foods que d'autres types de restaurants. Aux Etats-Unis, ce sont aussi les revenus modestes qui constituent la clientèle la plus assidue de ces restaurants. Le modèle alimentaire des fast-foods, rejeté dès les années 1970 par les couches les plus aisées de la population américaine, a suscité en réaction les comportements vertueux que l'on observe dans une certaine bourgeoisie éduquée de la côte ouest et de la côte est. Ces Américains éclairés, qui représenteraient 20 à 30% de la population, consomment plus de fruits et de légumes (230 kg/an) que n'en avale le Français moyen (172 kg/an), fument moins de cigarettes que lui, font plus d'exercice et vivent aussi plus longtemps que lui (ceci n'est pour l'instant vrai que pour le sexe masculin). C'est surtout cette population qui est à l'origine de la baisse des taux de cancer aux Etats-Unis : ils diminuent au rythme de 0,9% par an depuis 1990, alors qu'ils ont augmenté en France entre 1975 et 1995, passant de 92 000 à 135 000 cas chez les hommes (record d'Europe) et de 79 000 à 105 000 cas chez les femmes. La généralisation des fast-foods a conduit les responsables de la santé des Etats-Unis à prendre la mesure des dégâts que peut provoquer une alimentation inadaptée, et a contrario, des bénéfices considérables de prévention des maladies chroniques qui peuvent être retirés d'un comportement vertueux. Les Etats-Unis ont édicté des recommandations nutritionnelles en 1980 et les ont révisées en 1985, 1990 et 1995. Les autorités ont mis en place des politiques d'incitation très réussies comme le " Five-a-day " qui encourage chacun à manger 5 portions de fruits et légumes par jour. Pour pallier les déficits en vitamines et minéraux (qui seraient tout aussi répandus en France) de nombreux aliments sont enrichis. Cette stratégie a des implications importantes sur le plan de la santé publique, puisque 25% des nutriments essentiels ingérés par les Américains sont apportés par le seul enrichissement des aliments. Enfin, le pays s'est doté d'unités de recherche en nutrition d'une puissance impressionnante. Elles sont aujourd'hui les premières du monde. On chercherait en vain le dixième de cette prise de conscience en France, nation fascinée par la médecine d'urgence et dont le rapport avec la bouffe est si chargé de sens que celle ci est, par essence, forcément parfaite. Pour comprendre le succès des fast food, il faut rappeler que nous arrivons sur Terre équipés d'un matériel neurosensoriel qui se trouve particulièrement comblé lorsqu'il est mis en présence de sucre, de graisses ou, mieux, des deux ensemble. Le goût pour le sucré agirait comme un appât pour introduire de nouveaux aliments dans le régime du petit d'homme. Cette attirance décline avec l'âge, ce qui n'est pas le cas de l'attirance pour les graisses. Dans un régime amaigrissant, le plus pénible est souvent de renoncer aux graisses. Un chercheur a calculé qu'un programme de santé publique visant à faire passer de 38% à 32% des calories la part des graisses dans les repas collectifs des élèves américains entraînerait la " fuite " de deux millions d'entre eux. Loin de ces considérations, les fast food ont construit leur succès sur un attrayant mélange de saveurs sucrées-grasses : frites, hamburgers, pizzas, milk shakes. Aucun de ces plats ne poserait de problème métabolique particulier s'il était accompagné de généreuses portions de fruits et de légumes. Mais dans la réalité, un aliment chasse l'autre : les études montrent que les adeptes réguliers de la nourriture de type fast food sont aussi ceux qui consomment le moins de fruits et de légumes. Pour glisser vers la pathologie, il ne manque plus qu'une condition : la sédentarité. La trilogie " excès de sucre - excès de graisses - sédentarité " peut se manifester sous la forme d'un noeud de symptômes (hypertension, lipides sanguins anormaux, résistance à l'insuline) que des chercheurs de l'université californienne de Stanford ont baptisé " syndrome X ", et qui augmente considérablement le risque de maladie coronarienne et de diabète. Sans surprise, l'obésité est le trait central des personnes (10 à 25% de la population américaine) qui souffrent de ce syndrome. Aujourd'hui, il apparaît que le " désastre métabolique " duquel les nutritionnistes veulent nous prévenir, touche surtout les catégories les plus modestes de la population des pays développés. Etrange retournement de l'histoire si l'on songe que sucre et graisses animales étaient il y a un à deux siècles majoritairement servis dans les milieux aisés, les végétaux étant abandonnés aux paysans et aux ouvriers.Les chaînes de fast food ne sont pas seules responsables de l'émergence du syndrome X dans la population, mais elles ont commencé - par réflexe citoyen ou calcul marketing - d'introduire plus d'aliments " diététiquement corrects " (salades, fruits, céréales ) dans leurs menus. Et McDonald's a promis récemment de mieux coller aux habitudes gastronomiques des pays dans lesquels la chaîne est implantée. Mais pour de nombreux nutritionnistes français, le chaudron infernal de Des Plaines, Illinois est toujours là. On y mijote simplement un brouet plus présentable.

Thierry Souccar



Message édité 1 fois, la dernière par chrido le 30 juin 2004 - 14 h 10.


Titiana
.

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  Posté le 07 juillet 2004 - 14 h 08 m 04 s
Peut-on me dire comment on traite une contracture dans le dos ? Apparemment j'ai ça :(



watashi wa anata wo aishite imasu, Soggan. :love:

vale56
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  Posté le 07 juillet 2004 - 14 h 10 m 45 s
un massage ......avec synthol : ça fait du bien la ou ça fait mal !!! :D :lol: :lol:


merveilleuse approche pour ton bô collègue : tu fais la fille qui tombe coincée juste devant lui !!!!! :D :crazy:



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  Posté le 07 juillet 2004 - 14 h 13 m 21 s



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